Thứ Bảy, 7 tháng 1, 2017

Tết Nguyên Đán đang cận kề, không ít người vẫn loay hoay và băn khoăn về hàm răng tối màu, đôi mắt kém xinh và làn da nhăn nheo. Nhằm giúp khách hàng tự tin tận hưởng không khí Tết, Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc thực hiện chương trình khuyến mãi, giảm giá sâu nhiều dịch vụ làm đẹp cao cấp.

Đón khuyến mãi, vui xuân sang cùng JW

Để tri ân khách hàng đã đồng hành cùng JW trong suốt thời gian qua, từ 6/1 đến 11/1, Bệnh viện làm đẹp JW thực hiện chương trình "100 mã số vàng - ngập tràn cơ hội thẩm mỹ". Theo đó, khách hàng có cơ hội trải nghiệm nhiều dịch vụ làm đẹp với giá ưu đãi lên tới 40%. Chương trình áp dụng khi khách hàng đăng ký nhận mã qua tổng đài 19000027.

Đến với JW, khách hàng không tốn nhiều thời gian, tiền bạc, không phải trải qua quá trình nghỉ dưỡng lâu dài và có thể “tút” lại nhan sắc nhanh chóng với những dịch vụ cao cấp như tẩy trắng răng; bấm mí mắt Hàn Quốc Double lift; căng da mặt không phẫu thuật; làm trẻ da bằng collagen với ưu đãi đến 40% và loạt dịch vụ chất lượng khác. Chỉ sau 30 phút, bạn có thể sở hữu diện mạo mới, tự tin đón năm mới. Xem thêm ưu đãi khác như nâng mũi, phẫu thuật gọt mặt, phẫu thuật hàm xấu, hút mỡ… tại đây.

Đọc thêm: oz slim co tot khong

Làm đẹp với chi phí tiết kiệm trong dịp cận Tết

Tẩy trắng răng chỉ sau 30 phút, chỉ còn hơn một triệu đồng: khoảng thời gian 30 phút, với công nghệ tẩy trắng Laser Whitening áp dụng đèn Laser thông minh và thuốc tẩy trắng an toàn, bạn có thể sở hữu hàm răng đều màu, trắng sáng và diện mạo trẻ trung trong dịp xuân mới.

Khách hàng cải thiện nhan sắc sau khi trải nghiệm dịch vụ tẩy trắng răng và niềng răng tại JW.

Xem thêm: kem duong trang da cao cap nhat ban

Trẻ hóa da bằng collagen, tặng đến 8 triệu đồng: collagen có khả năng tốt với cơ thể, là nhân tố cần thiết duy trì sự trẻ hóa, mịn màng và tươi mới của làn da. Do đó, nếu lo lắng tình trạng da già nua, nhăn nheo và sần sùi thì collagen có thể giúp bạn khắc phục da mặt xấu xí.

Khách hàng trẻ trung hơn sau khi tiêm collagen tại JW.

Khi trẻ hóa da bằng collagen tại JW, khách hàng được tăng cường cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp nuôi dưỡng và tái tạo da từ bên trong. Phương pháp này giúp duy trì hiệu quả lâu dài, được thực hiện nhanh chóng, an toàn đảm bảo và giúp khách hàng sở hữu làn da rạng ngời đón xuân.

Bạn nên đọc: nhung thao duoc tot cho gan

Bấm mí Hàn Quốc Double Lift, tặng đến 3 triệu đồng: bấm mí Double Lift tại JW sử dụng chỉ đôi và phương pháp nhấn liên tục tạo mí, giúp khách hàng sở hữu đôi mắt xinh tươi trong 30 phút.

Diễn viên múa Lan Nhi sở hữu gương mặt xinh đẹp sau khi thẩm mỹ tại JW.

Căng da mặt không phẫu thuật bằng chỉ Vlift, tặng 24 triệu đồng: nhanh chóng, an toàn và hiện đại là những ưu điểm nổi bật của phương pháp. JW tin dùng sợi chỉ chuyên biệt đưa vào da thông qua kim luồn chuyên dụng, siêu mảnh với các ngành gai, giúp bám chắc và kéo da về vị trí mong muốn, hết chảy xệ và kích thích tăng sinh collagen ban đầu để da mềm mại, mịn đẹp mà không cần phẫu thuật phức tạp.

Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc chi nhánh Việt Nam

Địa chỉ: 44 - 46 - 48 - 50, Tôn Thất Tùng, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM

Hotline: 19000027 - 09. 6868. 2222 - 09. 6868. 1111

(Nguồn: Bệnh viện làm đẹp JW Hàn Quốc chi nhánh VN)

Nguồn: thuoc chong nhan da mat

Tết Nguyên Đán đang cận kề, không ít người vẫn loay hoay và băn khoăn về hàm răng tối màu, đôi mắt kém xinh và làn da nhăn nheo. Nhằm giúp khách hàng tự tin tận hưởng không khí Tết, Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc thực hiện chương trình khuyến mãi, giảm giá sâu nhiều dịch vụ làm đẹp cao cấp.

Đón khuyến mãi, vui xuân sang cùng JW

Để tri ân khách hàng đã đồng hành cùng JW trong suốt thời gian qua, từ 6/1 đến 11/1, Bệnh viện làm đẹp JW thực hiện chương trình "100 mã số vàng - ngập tràn cơ hội thẩm mỹ". Theo đó, khách hàng có cơ hội trải nghiệm nhiều dịch vụ làm đẹp với giá ưu đãi lên tới 40%. Chương trình áp dụng khi khách hàng đăng ký nhận mã qua tổng đài 19000027.

Đến với JW, khách hàng không tốn nhiều thời gian, tiền bạc, không phải trải qua quá trình nghỉ dưỡng lâu dài và có thể “tút” lại nhan sắc nhanh chóng với những dịch vụ cao cấp như tẩy trắng răng; bấm mí mắt Hàn Quốc Double lift; căng da mặt không phẫu thuật; làm trẻ da bằng collagen với ưu đãi đến 40% và loạt dịch vụ chất lượng khác. Chỉ sau 30 phút, bạn có thể sở hữu diện mạo mới, tự tin đón năm mới. Xem thêm ưu đãi khác như nâng mũi, phẫu thuật gọt mặt, phẫu thuật hàm xấu, hút mỡ… tại đây.

Đọc thêm: oz slim co tot khong

Làm đẹp với chi phí tiết kiệm trong dịp cận Tết

Tẩy trắng răng chỉ sau 30 phút, chỉ còn hơn một triệu đồng: khoảng thời gian 30 phút, với công nghệ tẩy trắng Laser Whitening áp dụng đèn Laser thông minh và thuốc tẩy trắng an toàn, bạn có thể sở hữu hàm răng đều màu, trắng sáng và diện mạo trẻ trung trong dịp xuân mới.

Khách hàng cải thiện nhan sắc sau khi trải nghiệm dịch vụ tẩy trắng răng và niềng răng tại JW.

Xem thêm: kem duong trang da cao cap nhat ban

Trẻ hóa da bằng collagen, tặng đến 8 triệu đồng: collagen có khả năng tốt với cơ thể, là nhân tố cần thiết duy trì sự trẻ hóa, mịn màng và tươi mới của làn da. Do đó, nếu lo lắng tình trạng da già nua, nhăn nheo và sần sùi thì collagen có thể giúp bạn khắc phục da mặt xấu xí.

Khách hàng trẻ trung hơn sau khi tiêm collagen tại JW.

Khi trẻ hóa da bằng collagen tại JW, khách hàng được tăng cường cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp nuôi dưỡng và tái tạo da từ bên trong. Phương pháp này giúp duy trì hiệu quả lâu dài, được thực hiện nhanh chóng, an toàn đảm bảo và giúp khách hàng sở hữu làn da rạng ngời đón xuân.

Bạn nên đọc: nhung thao duoc tot cho gan

Bấm mí Hàn Quốc Double Lift, tặng đến 3 triệu đồng: bấm mí Double Lift tại JW sử dụng chỉ đôi và phương pháp nhấn liên tục tạo mí, giúp khách hàng sở hữu đôi mắt xinh tươi trong 30 phút.

Diễn viên múa Lan Nhi sở hữu gương mặt xinh đẹp sau khi thẩm mỹ tại JW.

Căng da mặt không phẫu thuật bằng chỉ Vlift, tặng 24 triệu đồng: nhanh chóng, an toàn và hiện đại là những ưu điểm nổi bật của phương pháp. JW tin dùng sợi chỉ chuyên biệt đưa vào da thông qua kim luồn chuyên dụng, siêu mảnh với các ngành gai, giúp bám chắc và kéo da về vị trí mong muốn, hết chảy xệ và kích thích tăng sinh collagen ban đầu để da mềm mại, mịn đẹp mà không cần phẫu thuật phức tạp.

Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc chi nhánh Việt Nam

Địa chỉ: 44 - 46 - 48 - 50, Tôn Thất Tùng, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM

Hotline: 19000027 - 09. 6868. 2222 - 09. 6868. 1111

(Nguồn: Bệnh viện làm đẹp JW Hàn Quốc chi nhánh VN)

Nguồn: thuoc chong nhan da mat


Sau 4 năm, khối u ác tính đã phá hủy một phần xương sọ, xoang trán, ăn sâu vào nền sọ, đe dọa nghiêm trọng đến tính mạng

Tuấn vốn có gương mặt khôi ngô nhưng năm 10 tuổi, cuộc sống của em bắt đầu đảo lộn khi một khối u ác tính bất ngờ có mặt, kéo rộng từ miệng đến trán.

Các bác sĩ chẩn đoán đây là khối u ác tính. Có lúc cả nửa tháng, Tuấn bị chảy máu mũi không cầm được, nên sức khỏe giảm sút, sụt cân từ 36 kg xuống chỉ còn 20 kg.. Suốt 5 năm, bố Tuấn đưa em đi khắp các bệnh viện trong cả nước nhưng đến đâu các bác sĩ đều lắc đầu khiến cả gia đình rơi vào tuyệt vọng.

Giữa năm 2013, bước ngoặt của hành trình điều trị bệnh, Tuấn đã gặp GS Nguyễn Thanh Liêm, GĐ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. GS đã mời chuyên gia tạo hình người Mỹ McKay McKinnon hội chẩn và đã quyết định phẫu thuật cho em. Thách thức lớn nhất của ca mổ là khối u ác tính đã ăn rất sâu vào hộp sọ nên việc tách u đòi hỏi kỹ thuật cao để không làm ảnh hưởng đến cấu trúc các bộ phận khác như mắt, sọ não.

Bạn nên đọc: vien uong trang da mua o dau

“Bàn tay vàng” về tạo hình người Mỹ - GS Mc Kinnon đã hội chẩn cùng với các bác sĩ Vinmec và nhận lời phẫu thuật cho Tuấn.

Ngày 23/7/2013, ca phẫu thuật đầu tiên cho Tuấn tại Vinmec đã mổ tách thành công khối u ác tính khổng lồ này. Ca mổ được Quỹ Thiện Tâm – Tập đoàn Vingroup hỗ trợ. GS McKay McKinnon và các bác sĩ Vinmec đã nỗ lực để tách bỏ khối u mà không làm ảnh hưởng đến cấu trúc các bộ phận khác trên khuôn mặt.

Ca mổ hơn 10h liên tục tại Vinmec để đánh bay được khối u mặt cho Tuấn

Sau ca mổ lần đầu tiên, Tuấn đã bắt đầu ổn định sức khỏe và quay lại trường học.

Bạn nên quan tâm: san pham nhau thai cuu queen9

Ngày 18/9/2014, GS McKay Mc Kinnon tiếp tục ca phẫu thuật thứ 2 nhằm tạo hình lại khuôn mặt cho Tuấn. Các bác sĩ cũng khẳng định, sau 2 lần phẫu thuật, đã không còn tế bào khối u.

Các bác sĩ khoa Hồi sức tích cực test thị lực sau ca mổ lần thứ 2 và thấy tác dụng nhìn đã tiến triển rõ rệt hơn

Các cô điều dưỡng khoa Ngoại ở Vinmec săn sóc và gắn bó với Tuấn dường như cũng đã trở thành người nhà của em.
Mỗi lần Tuấn mổ, GS Nguyễn Thanh Liêm luôn dành thời gian thăm khám các tiến tiển và động viên Tuấn.

“Mốc” lột xác sau lần thứ 3 mổ, sức khỏe phục hồi tốt, Tuấn xin bố được học thêm nghề lái xe
Tháng 3/2016, gặp lại GS Mc Kinnon, Tuấn đã ra dáng là một thiếu niên trưởng thành, bắt đầu học tiếng Anh để nói chuyện được với ông

Bạn nên đọc: giai doc gan bang thao duoc

Ca mổ lần cuối cùng vào tháng 12/2016, GS Mc Kinnon đã nối thông hầu - họng và tạo hình sống mũi. Sau 4 lần, Tuấn đã khá hài lòng về dung mạo của bạn, mà theo em nhìn nhận là được 80% so với bình thường.

Ca mổ lần cuối cùng của GS Mc Kinnon với Tuấn đã kéo dài 4h nhằm nối thông hầu – họng và tạo hình sống mũi lại cho cân đối hơn. GS đã làm tất cả những gì có thể cho Tuấn.
GS Mc Kinnon chia tay người bạn nhỏ mà ông đã theo sát suốt 3 năm qua của chúng ta với lời chúc em sẽ có một tương lai tươi sáng.

Hành trình tìm lại khuôn mặt đã trải qua nhiều khó khăn của Tuấn đã “cán đích” với phần thưởng vô giá dành cho cậu bé dũng cảm – giờ đã là một thanh niên chững chạc, tự tin với bao dự định cuộc sống. Chia tay GS Mc Kinnon và các bác sĩ Vinmec, Tuấn rất cảm động, em mong muốn GS sẽ tiếp tục trở lại VN và đồng hành cùng các bác sĩ Vinmec, cùng Quỹ Thiện Tâm điều trị được cho những người không may bị bệnh hiểm nghèo được thành công như trường hợp của em.

Hồng Minh

Tag :cậu bé không xuất hiện, Vinmec, u ác tính

Nguồn: nhau thai cuu nao tot

Giảm 20% chi phí thẩm mỹ răng sứ

Nụ cười tươi tắn, hàm răng đều đẹp và hài hòa với khuôn mặt là mong muốn của tất cả mọi người. Với sự phát triển của nha khoa và y khoa hiện đại, việc sở hữu nét đẹp trên không còn quá khó. Khách hàng có thể đặt lịch hẹn khám răng tại Nha khoa Đại Việt để được nhận được khuyến mãi và làm đẹp răng. Chương trình kéo dài từ nay đến hết ngày 22/1.

Chương trình kéo dài từ nay đến hết ngày 22/1.

Tham khảo thêm: dầu cá omega 3 kirkland

Hàm răng đẹp là sự kết hợp của đường cười và vóc dáng răng để có nụ cười hoàn thiện. Đặc biệt, màu sắc răng phải ban đầu như răng thật mới có thể giúp bạn tự tin khi tin dùng. Ngoài ra, độ cứng chắc của răng sứ an toàn việc ăn nhai hằng ngày diễn ra bình thường.

Răng sứ Cercon-Dentsply được phát triển và cải tiến mỗi ngày, khiến người dùng cảm thấy yên tâm khi chọn lựa. Răng sứ hiện nay không chỉ đáp ứng được nhu cầu về làm đẹp, mà còn đem lại chất lượng cao: góp phần tạo kết cấu răng bền vững; trắng răng thường xuyên; màu vẻ đẹp ban đầu và thích nghi với tất cả mọi người.

Tham khảo: thuoc chuc nang gan

Đến với Nha khoa Đại Việt, khách hàng có cơ hội nhận ưu đãi đến 20% phí thẩm mỹ răng sứ.

Bạn nên đọc: nhung thao duoc tot cho gan

Với kinh nghiệm trên 15 năm, đội ngũ bác sĩ tại Nha khoa Đại Việt sẽ giúp việc chỉ định răng sứ làm đẹp được kiểm soát cả về hình dáng và màu sắc chính xác. Vì vậy, bạn có thể yên tâm để cải thiện hàm răng, sở hữu nụ cười rạng rỡ

Nhân dịp năm mới, Nha khoa Đại Việt giảm 20% dịch vụ làm răng sứ. Khách hàng có thể truy cập website của Nha khoa Đại Việt để đặt hẹn hoặc gọi điện thoại trực tiếp để được hưởng ưu đãi.

Liên hệ: Nha khoa Đại Việt
40 Đào Duy Từ, phường 5, quận 10, TP HCM
ĐT: 083.8534.697 - 083.9573.447
Hotline: 0903 72 30 40
Website: nhakhoadaiviet.vn

(Nguồn: Nha khoa Đại Việt)

Xem thêm tại: sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg 365 viên

8 giờ hàng ngày ở văn phòng khiến dân công sở trở thành đối tượng dễ mắc các bệnh về răng miệng.

Các vấn đề dễ mắc phải

Một số nhân viên văn phòng, đặc biệt là phái đẹp thường có thói quen ăn vặt và ít uống nước trong giờ làm việc. Không ít người quên đánh răng sau khi ăn nên các mảng bám, thực phẩm không được thải độc hết. Khi mảng bám không được làm sạch, tích tụ lâu ngày sẽ dẫn đến bệnh viêm nướu (lợi) và sâu răng, gây phiền toái cho các nàng công sở.

Bên cạnh đó, việc uống trà, cà phê để giữ tỉnh táo hay thói quen hút thuốc ở cánh mày râu dần khiến răng ngả màu vàng ố, khiến họ mất tự tin khi cười.

Thói quen ăn vặt và uống trà, cà phê thay vì uống nước dễ dẫn đến tình trạng sâu răng và ố vàng răng.

Hơi thở có mùi khiến không ít người trở nên kém tự tin trong giao tiếp. Loại trừ những lý do liên quan đến dạ dày và stress, thói quen ít uống nước và không thải độc răng miệng đúng cách sau khi ăn khiến một số nhân viên văn phòng gặp vấn đề về mùi hơi thở, nhất là sau khi ăn hoặc sau giấc ngủ trưa tại cơ quan.

Bác sĩ nha khoa cũng khuyên bạn không nên đánh răng quá nhiều lần trong ngày hoặc mạnh tay bởi nó sẽ gây mòn men răng cơ học, khiến răng mất đi lớp men bảo vệ tự nhiên, từ đó dẫn đến hiện tượng ê buốt răng.

Đọc thêm: cách chống nhăn mắt

Răng nhạy cảm, viêm nướu (lợi) hay sâu răng gây bao nỗi phiền toái cho dân công sở.

Bên cạnh đó, việc khám sức khoẻ răng miệng định kỳ tại VN còn bị xem nhẹ, dẫn đến nguy cơ bị bệnh răng miệng cao và khó điều trị hơn.

Đặc biệt, sức khoẻ răng miệng không tốt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân. Nhiễm khuẩn nha chu (nướu hay bị viêm đỏ, chảy máu khi đánh răng...) được xem là một trong những tác nhân gây bệnh hoặc làm tăng nguy cơ bị bệnh lý tim mạch, tai biến mạch máu, đột quỵ, suy tim. Bệnh lý này do vi khuẩn trong túi nha chu xâm nhập vào đường tuần hoàn máu, trực tiếp tác động lên tim và mạch máu. Thêm vào đó, vi khuẩn gây bệnh nha chu (bệnh quanh răng) và độc tố của chúng làm sản sinh những chất gây hại cho hệ thống tim mạch.

Lời khuyên của chuyên gia

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Liên đoàn Nha khoa Thế giới (FDI), Hội Răng Hàm Mặt nước ta (VOSA) khuyên bạn nên đánh răng 2 lần hàng ngày ngay sau bữa ăn, đặc biệt phải đánh răng trước khi ngủ, kết hợp dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng. Bạn cần lưu ý tăm xỉa răng không phải là phương pháp vệ sinh đảm bảo bởi khả năng gây tổn thương nướu (lợi), thậm chí có thể nhồi nhét thực phẩm vào sâu bên trong các kẽ răng.

Đọc thêm: gia sun vi ca map

Đánh răng hai lần một ngày ngay sau bữa ăn, kết hợp dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng 2-3 lần sau ăn là kinh nghiệm chăm sóc răng miệng kết quả cao.

Các chuyên gia cho biết, đánh răng sau bữa dùng bữa sáng không phải là thói quen của người Việt do chúng ta ít khi ăn sáng tại nhà và việc đánh răng sau khi ăn trưa cũng không tiện đối với nhiều người. 

Trong trường hợp này, tiến sĩ, bác sĩ Ngô Đồng Khanh - Chủ tịch Hội Răng Hàm Mặt TP HCM gợi ý phương án hữu hiệu và thích hợp với thói quen sinh hoạt của nhân viên công sở là dùng nước súc miệng có chứa fluoride ngay sau thực đơn ăn uống để phòng ngừa sâu răng, viêm nướu và duy trì hơi thở thơm mát. Tuy nhiên, nước súc miệng kháng khuẩn không thể thay thế đánh răng với kem có fluoride.

Tham khảo thêm: nhung thao duoc tot cho gan

Dùng nước súc miệng hàng ngày sau khi ăn là cách thức chăm sóc răng miệng dễ dàng có thể thực hiện ngay tại công sở.

Để dùng nước súc miệng đúng đắn, bác sĩ chuyên khoa cho biết: “Niêm mạc miệng của mỗi người có độ nhạy cảm khác nhau, khi chọn nước súc miệng dùng hàng ngày, bạn nên chọn loại có độ cay nồng, phù hợp với vị giác của bạn, không gây cảm giác bỏng rát. Đồng thời, cũng không nên chọn loại nước không chứa yếu tố CPC (cetylpyridinium chloride) để có thể súc miệng ngay sau đánh răng mà e ngại mòn men răng do quá trình ion hoá.

Bác sĩ cũng nhấn mạnh tầm thiết yếu của việc uống đủ nước mỗi ngày và tập thói quen đến test sức khỏe răng miệng định kỳ mỗi 6 tháng để phát hiện sớm bệnh răng miệng.

Giữ gìn sức khoẻ răng miệng dễ dàng đối với dân công sở. Bạn cần ghi nhớ lời khuyên của bác sĩ để có răng khỏe, nướu chắc, hơi thở thơm mát và tự tin chinh phục thử thách trong công việc.

Thu Ngân

Trải nghiệm ứng dụng của Listerine tại songdamvaanchat.listerine.com.vn và chia sẻ ảnh ghép vui nhộn, bạn có cơ hội nhận phiếu quà tặng đổi thức ăn yêu thích tại các khu ẩm thực trên khắp các thành phố lớn:

Food House: số 171 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường 4, quận 3, TP HCM

Food Center: Tầng 1 Lotter Mart, Mipec Tower, số 229 Tây Sơn, quận Đống Đa, Hà Nội

Food Center: số 1A Trần Quốc Toản, quận Hải Châu, Đà Nẵng

Khu ẩm thực (food court) Sense City: Tầng 2 TTTM Sense City, số 1 Đại Lộ Hòa Bình, phường Tân An, quận Ninh Kiều, Cần Thơ

Đặc biệt, bạn còn có cơ hội nhận được rất nhiều quà tặng gồm chai Listerine 80ml và voucher giảm 40% khi khi mua Listerine trên Tiki.vn. Chương trình diễn ra từ 15/12/2016 đến 22/1/2017.

Nguồn: ban vien uong collagen

Thứ Sáu, 6 tháng 1, 2017

Bài tập này được các nhà khoa học Đại học McMaste, Canada, thiết kế để giảm thời gian giúp mọi người có dáng vóc mong muốn. Bài tập cường độ cao này có công dụng đốt cháy mỡ nhanh hơn, tối đa hóa tiêu thụ kcal, rèn luyện cơ cả cơ thể, cải thiện sức khỏe nhờ giảm nguy cơ các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ.

Đây là bài tập gym ở nhà rất an toàn với bạn, giúp cơ thể dẻo dai và giảm tối đa mỡ trong thời gian ngắn nhất có thể. Bạn không quan trọng bị trợ giúp nào mà vẫn tác động được đến các vùng mông, chân, đùi, cánh tay, ngực, vai và lưng.

Bài tập này gồm 12 thao tác, thực hiện chỉ mất 7 phút. Để tăng cường độ và kết quả tốt, bạn có thể nhắc lại bài tập.

Tag: bổ não tăng trí nhớ

Bài tập bật nhảy jumping jacks

Bạn cẩn thận chỉ đầu mũi chân chạm sàn, giữ lưng thẳng.

Bài tập wall squat- thao tác squat dựa vào tường

Đề phòng không đưa đầu gối qua quá mũi bàn chân.

Động tác hít đất (cho cánh tay, ngực và vai)

Bạn nên quan tâm: 64 super white

Động tác crunche (cho bụng)

Bạn nên đọc: nhung thao duoc tot cho gan

 Động tác step - up (cho chân và mông)

Động tác squat (cho chân và vùng mông) 

 

>> Xem tiếp 6 thao tác tiếp theo:

Hà An

Theo: nhau thai cuu 50000

Ngày 2/1, tại buổi họp báo công bố mua sim điện thoại số đẹp, giá “khủng” , Ngọc Trinh đã diện bộ đầm trễ vai với hai tông màu chủ đạo đen - trắng. Sau khi chia sẻ hình ảnh từ sự kiện này lên trang cá nhân, cô chú thích: “Trang phục: Ngọc Trinh Fashion” (thương hiệu thời trang của riêng cô). Tuy nhiên, một số Facebooker đã phát hiện ra đây là bộ đầm được may nhái, lấy ý tưởng từ mẫu váy từng được một số ca sĩ Hàn Quốc mặc. 

Theo đó, bộ đầm của Ngọc Trinh có cách phối màu, kiểu dáng tương đồng với thiết kế mà ca sĩ Irene, thành viên của nhóm nhạc Red Velvet đã diện tại sự kiện thảm đỏ hôm 26/12/2016. Đây cũng là trang phục từng được Sana (nhóm nhạc Twice) chọn mặc. Còn Jessica (cựu thành viên nhóm SNSD) chọn phiên bản dáng dài đến đầu gối. Điểm khác biệt giữa trang phục của Ngọc Trinh và những bộ đầm này chỉ là chất vải và phần tay áo không loe như "bản gốc".

Tag: vitamin e 400 mg

Lần lượt từ trái qua phải: Irene (Red Velvet) - Sana (Twice) - Jessica (SNSD).

Đọc thêm: kem chống rạn da sau sinh

Đây không phải là lần đầu Ngọc Trinh may nhái đầm của các thương hiệu nổi tiếng để mặc cũng như kinh doanh. Trước đó, cô từng công khai thừa nhận thích sưu tầm các mẫu trang phục của thương hiệu lớn, sau đó may lại và bán với giá thành thấp hơn. Cô từng viết trên trang cá nhân: "Trinh muốn nhấn mạnh rằng Trinh không phải là nhà thiết kế thời trang nên 90% đồ của shop là Trinh sao chép từ thương hiệu của các nhà thiết kế nổi tiếng trên toàn thế giới, hoặc sẽ copy lại từ nhà thiết kế trong nước nếu khách gửi hình yêu cầu Trinh may một bộ y như vậy".

Tag: thao duoc tot cho gan

Trước sự việc này, Facebooker Quốc Phương cho rằng: “Nếu một ngày nào đó các bạn bỏ chất xám, bỏ công sức, bỏ thời gian ra để sáng tạo một chiếc bánh, một bộ đồ hay những thứ khác rồi người ta cũng sao chép y chang của bạn để bán ra thị trường với giá rẻ mà chẳng tốn chút công sức nào thì bạn thấy sao. Ngọc Trinh đâu có nghèo đâu, tại sao phải làm chuyện này”.

Nickname Brian Le cũng góp ý: “Sao chép bản quyền là bất hợp pháp. Ở Mỹ người ta xét tội này nặng hơn đi ăn cắp quần áo ở trung tâm thương mại vì đây được xem như chủ mưu kiếm tiền bất hợp pháp. Người mua hàng nhái cũng bị tội, đã là người nổi tiếng thì đừng nên làm như vậy”.

Tuy nhiên cũng có người cho rằng: “Có sao đâu, thì cũng như các bạn thấy váy áo của ca sĩ, diễn viên đẹp rồi mua vải đem ra tiệm may y chang đó thôi. Người ta đặt sao thì Trinh may như vậy thôi. Dù gì thì cô ấy mặc cũng đẹp mà, thậm chí còn quyến rũ hơn mấy cô ca sĩ Hàn Quốc ấy chứ”.

Maruko Chan

Theo: ssd adata sp550